Soms kun je niet goed slapen. Moet je steeds maar denken, denken, denken. Poeh, daar word je moe van! Soms kun je je hoofd er niet goed bijhouden op school. Of voel je je raar of verdrietig. Het helpt als je aan iets fijns kunt denken. Of er woorden aan geven. Er is iemand bij die het je leert of een beetje helpt.